Vinaigrette Healthy

Une sauce à salade light et riche en oméga-3

  • 1 C. à soupe Moutarde
  • 1 C. à soupe Vinaigre
  • 1 C. à soupe Huile de Cameline ou de Lin
  • 1 C. à soupe Citron
  • Des épices, herbes, graine de chia, sésame…
  1. Mélanger la moutarde avec le vinaigre

  2. Ajoutez l'huile de Cameline

  3. Ajoutez le citron puis les herbes aromatiques au choix

  • Si cette sauce est trop acide, vous pouvez rajoutez une cuillère à soupe de serré maigre, de yahourt nature ou de Quartz. 
  • Cette option ajoutera à votre sauce des protéines.
Accompagnement