Flan carotte-coco

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Type de plat Accompagnement, Apéritif, Dessert, Goûter
Portions 2

Ingrédients
  

  • 125 g carotte
  • 55 ml lait de coco
  • 1 Œuf

Instructions
 

  • 1) Eplucher les carottes, puis couper les en cubes.
  • 2) Cuire les carottes a la vapeur (20min)
  • 3) Préchauffer votre four a 160°
  • 4) Une fois cuite mixer les avec le lait de coco, ajoutez l'œuf puis mélanger.
  • 5) Verser la préparation dans vos moules et saupoudrez de coco râpée pour la déco.
  • 6) Cuisson environ 15min (les flans doivent être doré et non cramés).

Notes

  • A partir de 7mois
  • Attention cette recette contient de l'œuf il faudra donc adapté la quantités de protéines donner à bébé au cour de la journée.