par laviesaineavecsara@gmail.com | Oct 10, 2021 | DEJEUNER, DINER
Soupe d’automne au Butternut Une soupe délicieuse et réconfortante pour le passage à l’automne Un cuit vapeur Un mixeur 1 Butternut 1 Patate douce 50-60 ml de lait de coco 1 c. à soupe sauce soja 50-60 ml d’eau (selon la consistance voulue...
par laviesaineavecsara@gmail.com | Sep 10, 2021 | DEJEUNER
Vinaigrette Healthy Une sauce à salade light et riche en oméga-3 1 C. à soupe Moutarde1 C. à soupe Vinaigre1 C. à soupe Huile de Cameline ou de Lin1 C. à soupe CitronDes épices, herbes, graine de chia, sésame… Mélanger la moutarde avec le vinaigreAjoutez...
par laviesaineavecsara@gmail.com | Juil 22, 2021 | DEJEUNER
Fourchette Saladier 5 tomates cerises 1/2 échalote 1 c. à soupe coriandre 1/2 citron 1 c. à soupe mélange d’algues Enlevez la peau des avocats. En vous aidant d’une fourchette, écrasez les avocats. Dans un plat, mélangez l’avocat avec l’oignon...
